Accompagnement des sportifs

En tant que réflexologue, masseur, coach sportif et pratiquant de plusieurs sports, j’interviens auprès des sportifs dans le cadre de leurs préparations physiques, leurs compétitions ou leurs récupérations afin d’optimiser ou de retrouver leurs performances.

Après étude et écoute de votre demande, de votre pratique sportive et de son intensité, je vous appliquerai des séances utilisant plusieurs techniques et adaptées à votre profil.

Ces massages appliqués sur vos muscles auront pour effet de :

  • Favoriser immédiatement la récupération de votre potentiel optimal musculaire
  • Drainer et éliminer vos toxines et acidités, en surplus chez le sportif
  • Atténuer et traiter vos contractures et courbatures
  • Favoriser votre circulation sanguine et ses apports de nutriments essentiels à vos constructions ou récupérations musculaires
  • Détendre et relaxer votre métabolisme

Ces massages appliqués sur vos pieds, sur vos mains ou votre dos auront pour effet de :

  • Détendre et relaxer votre système nerveux et ses tensions
  • Détendre et relaxer votre système musculaire
  • Soulager et aider au traitement de vos blessures (tendinites, entorses, lombalgie, sciatique, coups…)
  • Augmenter vos états de sérénité et de décontraction
  • Améliorer votre gestion des émotions avant, après ou pendant les efforts
  • Augmenter votre concentration et la qualité de vos prises de décision motrices
  • Améliorer vos réponses corporelles réflexes
  • Améliorer votre circulation sanguine et lymphatique
  • Diminuer vos troubles de sommeil néfaste à votre récupération

Tarifs

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Pack centre sportif sur demande

Localisation

Les séances s’effectuent soit à votre domicile soit dans votre centre d’entrainement. Je me déplace et j’amène le matériel nécessaire.

Moins de 10 km, pas de frais supplémentaires, au-delà 0.40 € du km

Conseil

Je vous recommande de boire beaucoup d’eau après la séance afin de favoriser l’élimination des toxines.